MANFAAT AIR KELAPA MUDA

Air kelapa muda atau yang sudah akrab disebut “degan” ini, ternyata memiliki banyak manfaat yang dapat menyehatkan tubuh dan dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Memang sampai saat ini belum ada penelitian ilmiah yang menyebutkan bahwa air kelapa muda sangat baik dikonsumsi oleh wanita hamil. Namun hal ini sudah menjadi tradisi khususnya di Indonesia bahwa air kelapa muda sangat baik dikonsumsi oleh wanita hamil. Konon masyarakat menyebutkan bahwa mengkonsumsinya saat hamil dapat membersihkan air ketuban, kulit bayi akan putih, matanya akan bening dan rambutnya pun akan lebat. Air kelapa muda tidak memiliki efek samping yang membahayakan tubuh, jadi aman dikonsumsi.

Berikut adalah manfaat air kelapa muda bagi kesehatan :

# Dengan meminum air kelapa muda secara teratur akan mengobati demam berdarah. Bisa juga diminum
   dengan ditambah perasan jeruk nipis.

# Menghilangkan rasa kelelahan dan lesu. Minumlah dengan sedikit gula dan es agar terasa lebih segar.

# Mampu mengobati cacingan pada anak-anak. Tambahkan sedikit sari jeruk pada segelas air kelapa muda.
   Minumlah hingga 3x sehari.

# Mengatasi susah buang air kecil dan sering buang air kecil. Karena air kelapa muda mampu
   membersihkan  saluran kemih.

# Dapat membasmi cacing pada usus. Minumlah air kelapa muda secara teratur 3x sehari dengan ditambah
   1 sendok teh minyak zaitun.

# Orang yang sedang hamil membutuhkan banyak cairan. Air kelapa muda sangat baik jika dikonsumsi.

# Mampu mengobati orang yang sedang mabuk disebabkan mengkonsumsi obat-obatan atau pil tertentu.

# Air kelapa muda mengandung anti bakteri, anti virus dan anti jamur yang sama dengan air susu ibu.

# Menjaga fungsi pencernaan dalam tubuh.

# Mengatasi mual-mual dan muntah.

# Dipercaya mampu memecah batu ginjal. Orang yang menderita penyakit ginjal sebaiknya mengkonsumsi
   air kelapa muda selain resep dari dokter. Air kelapa akan melunakkan kerak atau lendir yang terbentuk
   dalam ginjal.

# Air kelapa muda merupakan cairan isotonik. Bahkan sudah banyak minuman yang berbahan utama air
   kelapa muda yang bagus untuk kebugaran tubuh.

Ternyata air kelapa muda memiliki banyak manfaat dan khasiat. Jadi tunggu apa lagi, ayo kita ikuti tips sehat yang bermanfaat ini, salah satunya dengan mengkonsumsi air kelapa muda agar stamina dan kesehatan kita tetap terjaga.

Sumber:akbar-el-hamed.blogspot.com

Read More

MANFAAT BUAH SUKUN

Manfaat buah sukun untuk kesehatan telah dikenal sejak lama yaitu untuk mengobati berabagai macam jenis penyakit. Manfaat Buah Sukun sangat baik untuk dikonsumsi bagi penderita jantung, ginjal, diabetes serta penderita penyakit liver, selain itu Khasiat Buah Sukun juga untuk melancarkan pencernaan serta memperkuat tulang dan gigi.

Manfaat Buah Sukun sebagai makanan Diet

Apabila dibandingkan dengan bahan pangan pokok lainnya, buah sukun ternyata memiliki banyak khasiat, dibandingkan dengan manfaat ubi jalar, ubi kayu, maupun kentang, buah sukun memiliki kandungan karbohidrat dan protein yang lebih tinggi dan bahkan dibandingkan beras, kandungan karbohidrat sukun terbilang setara, namun kalori sukun sangat rendah, sehingga cocok sebagai menu diet yang sehat.

Kandungan buah sukun

Menurut penelitian Kandungan buah sukun juga terbilang tinggi, baik mineralnya maupun kandungan vitaminnya dan juga mengandung banyak unsur fitokimia yang sangat penting bagi tubuh, terutama dari beberapa jenis asam amino esensial, seperti isoleusin, methionin, lysine, histidine, tryptophan, serta valin.

Selain buahnya, daun sukun ternyata kaya akan manfaat bagi kesehatan. Sejumlah penelitian juga menyimpulkan bahwa ekstrak daun sukun dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit ginjal, liver, penyakit jantung dan penyakit kulit. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh LIPI menyimpulkan bahwa ekstrak daun sukun banyak mengandung betasitosero dan flavanoid yang mampu mengatasi penggumpalan rombosit yang menghambat peredaran darah dalam jantung.

sumber:manfaat.org

Read More